Een burn-out is het gevolg van langdurige blootstelling aan stress, zowel op het werk als in het dagelijks leven. Het ontstaat meestal als gevolg van een combinatie van factoren. Hier zijn enkele veelvoorkomende oorzaken: Werkgerelateerde factoren: Hoge werkdruk: Constante druk om prestaties te leveren binnen strakke deadlines kan leiden tot chronische stress. Onrealistische verwachtingen: Te…
Na een hersenschudding blijven ongeveer 15% van de mensen langdurend last houden van restklachten. Deze kenmerken zich door overprikkeling, verlammende vermoeidheid (fysiek als wel cognitief), het beleven van geheugen-concentratiezwakte en emotionele labiliteit. Ik kan stellen dat al mijn hersenletsel patiënten met MTBI die lang last hebben van klachten eveneens de volgende karaktertrekken hebben: hoog streefniveau,…
Op 24 mei 2023 speelde een groep lotgenoten met NAH de voorstelling ‘Een ander hoofd (dan jij ziet);. Na het theaterstuk van NAH-ja! hield klinisch neuropsycholoog Dr. Erik Matser een lezing over NAH.
Iedereen wil graag fit oud worden, hoe doe je dat en welke hulpmiddelen van binnenuit je brein heb je daarvoor nodig. Allereerst is het van belang de grootste killer binnen de norm te krijgen en dat is hoge bloeddruk. Voor iedereen moet het mogelijk zijn om een bloeddruk binnen de normale waarden te houden (120-80)…
Het vertrouwen in tal van Europese regeringen is in september 22 extreem laag. De regeringen worden afgerekend op een ongekende onkunde en mensen die totaal geen opleiding hebben voor het departement wat ze aansturen stapelen fout op fout. Ook worden de werkelijke problemen die de politiek zou moeten oplossen in grote mate voor zich uit…
Onderstaand artikel maakt duidelijk dat Covid 19 niet alleen een effect heeft op longweefsel en de luchtwegen maar dat het eveneens een negatief effect heeft op hersenfuncties. In maart 2020 besprak ik met professoren al de effecten die mensen na een Covid infectie hadden wat betreft geur en smaakverlies. De werkelijke hoos van infecties moest…
Klik hier voor het originele artikel Er moet langs het sportveld meer kennis komen over hersenletsel. Daarvoor pleiten neuropsycholoog Erik Matser en onderzoeker Arend de Kloet. Ook zijn er volgens de Hersenstichting nog te weinig mensen zich bewust van de mogelijke gevolgen van een flinke botsing op het veld. Matser: “De toestand is rampzalig.”
Lees hier het originele artikel – omroep Brabant Geschreven door Peter de Bekker Nederland is Europees kampioen zitten. Maar liefst 32 procent van de Nederlanders zit dagelijks meer dan 8,5 uur lang en daarmee voeren we de Europese lijst aan. Door al dat zitten neemt de kans op ziektes en zelfs op vroegtijdig overlijden toe.…
Zie hier het originele artikel! Webinar ‘Omgaan met druk’ Heb jij weleens het gevoel dat je opgebrand bent, je even geen energie hebt of dat je stress of druk ervaart? Je bent niet de enige. Ongeveer 1 miljoen mensen hebben in Nederland last van burn out gerelateerde klachten. Nog eens 1 miljoen mensen gebruiken antidepressiva…
