Sympathetic Overdrive: De nieuwe sloopkogel voor jonge mensen!

Door Dr Erik Matser

De eerder geschreven teksten betroffen fysieke en mentale overtraining – belasting. Beide overbelasting fenomenen hebben eenzelfde oorzaak wat we in de neurologie literatuur ‘sympathetic overdrive’ noemen. In de hersenen zijn gebieden actief die tot actie komen wanneer actie vereist is. Wanneer actie een lange duur heeft staat het lichaam te lang bloot aan stress reacties…

Mentale en fysieke overbelasting hebben een effect op de hersenen en het hormonale systeem!

Door Dr Erik Matser

Mentale en fysieke overtraining zijn twee fenomenen die vaak verband houden met intensieve lichamelijke activiteit, zoals sporttraining. Ze kunnen aanzienlijke gevolgen hebben voor zowel de fysieke gezondheid als het zenuwstelsel van een individu. Fysieke Overtraining: Definitie: Fysieke overtraining treedt op wanneer het lichaam onvoldoende tijd krijgt om te herstellen van intense lichamelijke inspanning. Dit kan…

Mentale en fysieke overbelasting – tal van overeenkomsten!

Door Dr Erik Matser

Hoe komt het dat je overtraint raakt? Overtraining, ook wel bekend als overtrainingssyndroom, treedt op wanneer het lichaam niet voldoende tijd krijgt om te herstellen na intense lichamelijke activiteit. Het kan voorkomen bij verschillende soorten training, zoals krachttraining, duursporten of een combinatie van beide. Er zijn verschillende factoren die kunnen bijdragen aan overtraining: Te veel…

Ambitie, competitie, hoog streefniveau: Type A gedrag.

Door Dr Erik Matser

Veel van mijn cliënten tonen een hoge drive, hoog verantwoordelijkheidsgevoel en leggen zichzelf hoge normen op. In de 50er jaren merkten de cardiologen Friedman en Rosenman op dat mensen met hoge bloeddruk en hartproblemen eveneens vaak een specifiek karakter hadden. In mijn praktijkvoering blijkt dat hoge ambitie en een hoog streefniveau eveneens negatief kan inwerken…

Burn-out

Door Dr Erik Matser

Een burn-out is het gevolg van langdurige blootstelling aan stress, zowel op het werk als in het dagelijks leven. Het ontstaat meestal als gevolg van een combinatie van factoren. Hier zijn enkele veelvoorkomende oorzaken: Werkgerelateerde factoren: Hoge werkdruk: Constante druk om prestaties te leveren binnen strakke deadlines kan leiden tot chronische stress. Onrealistische verwachtingen: Te…

Post commotioneel syndroom – een complex beeld.

Door Dr Erik Matser

Na een hersenschudding blijven ongeveer 15% van de mensen langdurend last houden van restklachten. Deze kenmerken zich door overprikkeling, verlammende vermoeidheid (fysiek als wel cognitief), het beleven van geheugen-concentratiezwakte en emotionele labiliteit. Ik kan stellen dat al mijn hersenletsel patiënten met MTBI die lang last hebben van klachten eveneens de volgende karaktertrekken hebben: hoog streefniveau,…

Lezing parktheater te Eindhoven

Door Dr Erik Matser

Op 24 mei 2023 speelde een groep lotgenoten met NAH de voorstelling ‘Een ander hoofd (dan jij ziet);. Na het theaterstuk van NAH-ja! hield klinisch neuropsycholoog Dr. Erik Matser een lezing over NAH. 

‘Skin in the game’ draait erom of je iets te verliezen hebt. 

Door Dr Erik Matser

Het vertrouwen in tal van Europese regeringen is in september 22 extreem laag. De regeringen worden afgerekend op een ongekende onkunde en mensen die totaal geen opleiding hebben voor het departement wat ze aansturen stapelen fout op fout. Ook worden de werkelijke problemen die de politiek zou moeten oplossen in grote mate voor zich uit…