Hoogbejaard en superfit.  Wat zijn ‘super agers’

Door Dr Erik Matser

Iedereen wil graag fit oud worden, hoe doe je dat en welke hulpmiddelen van binnenuit je brein heb je daarvoor nodig. Allereerst is het van belang de grootste killer binnen de norm te krijgen en dat is hoge bloeddruk. Voor iedereen moet het mogelijk zijn om een bloeddruk binnen de normale waarden te houden (120-80)…

‘Skin in the game’ draait erom of je iets te verliezen hebt. 

Door Dr Erik Matser

Het vertrouwen in tal van Europese regeringen is in september 22 extreem laag. De regeringen worden afgerekend op een ongekende onkunde en mensen die totaal geen opleiding hebben voor het departement wat ze aansturen stapelen fout op fout. Ook worden de werkelijke problemen die de politiek zou moeten oplossen in grote mate voor zich uit…

Webinar ‘Omgaan met druk’ 

Door Dr Erik Matser

Zie hier het originele artikel! Webinar ‘Omgaan met druk’  Heb jij weleens het gevoel dat je opgebrand bent, je even geen energie hebt of dat je stress of druk ervaart? Je bent niet de enige. Ongeveer 1 miljoen mensen hebben in Nederland last van burn out gerelateerde klachten. Nog eens 1 miljoen mensen gebruiken antidepressiva…

Nieuwe review: Cognitive Travel

Door Dr Erik Matser

‘Een onvergetelijke week, eigenlijk niet in woorden te omschrijven. Er is zoveel gebeurd, maar wat nu precies? Een combinatie van alle dingen bij elkaar heeft er voor gezorgd dat ik het waarom ben gaan inzien. Het waarom van mijn klachten. De reden waarom herstel tot nu nog niet volledig mogelijk was. De gesprekken en EMDR…

Cognitieve stoornissen bij mensen die hersteld zijn van COVID-19

Door Dr Erik Matser

‘In maart 2020 viel me op dat naast de vermoeidheid en de long – conditieproblematiek mensen op mijn spreekuur kwamen die ook last hadden van geheugen en concentratieklachten. Allen hadden een Covid infectie doorgemaakt en naast het griepgevoel was ook sprake geweest van dagenlange felle hoofdpijn en visuele stoornissen.  Nu ruim anderhalf jaar later wordt…