Human

Door Dr Erik Matser

Ons Brein 250.000 jaar oud! Ik krijg veel reacties op mijn eerder geschreven Blogs. Ook worden heel veel interessante vragen gesteld. Ik wil aandacht schenken aan 1 opmerkelijke vraag: Wanneer we overprikkeld kunnen raken door…

Serotonine

Door Dr Erik Matser

Serotonine: het gelukshormoon. De laatste jaren wordt steeds meer bekend over hoe de hersenen werken. In de sixties kwamen we erachter waar alle functies gelokaliseerd waren. Zoals bewegen, visus, horen en voelen. De laatste jaren…

Kalmte II

Door Dr Erik Matser

DNA – Iedereen is uniek! In dit hoofdstuk wil ik jullie iets extreem moeilijks uitleggen. Omgeving is sterk bepalend hoe je periodes in je leven denkt over zaken: over jezelf, over anderen en over de…

Kern van kalmte: De nervus vagus.

Door Dr Erik Matser

In ons Spanje programma benadrukken we het stimuleren van het kalmte systeem. Veel mensen die aan ons programma deelnemen hebben moeite om tot interne rust – kalmte te komen, dit door tal van oorzaken. De…

Puur natuur

Door Dr Erik Matser

Ik heb in de vorige Blogs beschreven hoe de digitale wereld inwerkt op onze hersenen en dat we moeten leren hoe met deze ontwikkelingen om te gaan. Zeer recent onderzoek laat zien dat 24% van…

Facebook maatschappij

Door Dr Erik Matser

Ieder mens heeft een DNA opbouw wat 250.000 jaar oud is. Alle mensen die vanaf die tijd geleefd hebben deden specifieke activiteiten waardoor onze soort – homo sapiens – heeft kunnen overleven. Moeder Aarde heeft…

Telefoonverslaving

Door Dr Erik Matser

De wereld vraagt extreem veel van ons – als we ons daarvoor openstellen – op sportscholen koptelefoons, telefoongebruik tussen de setjes, we zijn compleet afhankelijk geworden door de apparaatjes die ontwikkeld zijn in de huidige…

Zelfwaarde

Door Dr Erik Matser

Zelfwaarde is een hele belangrijke maat binnen de psychologie. De mate van zelfwaarde kan sterk fluctueren tussen personen maar ook met periodes binnen het individu. Zelfwaarde is een ‘onzichtbaar’ fenomeen maar heeft een grote invloed…

Perfectionisme – deel IIII

Door Dr Erik Matser

Perfectionisme IIII – Het Imposter syndroom. Het vast komen te zitten in klachten na een medische aandoening – wat deze ook is  – betreft een combinatie van de medische aandoening zelf en eigenschappen van de…