Blogserie: 4,5,6.

Door Dr Erik Matser

Blog 1 Waarom piekeren vaak voelt als probleemoplossen (maar dat meestal niet is). Veel mensen die last hebben van piekeren zeggen: “Mijn hoofd stopt gewoon niet met nadenken.” Het voelt alsof je probeert een probleem…

Blogserie: 1,2,3.

Door Dr Erik Matser

Veel mensen ervaren dat hun gedachten voortdurend bezig zijn met mogelijke problemen, fouten of het oordeel van anderen. Het brein lijkt dan soms meer een angstmachine dan een hulpmiddel om situaties helder te begrijpen. Binnen…