Over vooruitkomen en even blijven staan Vanmorgen vroeg liep ik de heide op.De honden waren al begonnen.Die wachten nooit tot ik begrijpdat de dag heeft gewonnen. De zon kwam langzaam uit de grond,althans, zo leek het even.Er hing wat nevel boven het veld.Er viel nog niets te verbeteren aan het leven. Een hardloper kwam ons…
Er bestaat een wereld die niemand anders kan zien. Een wereld achter je ogen. Daar kunnen duizenden gedachten per dag doorheen bewegen. Gedachten over wat je nog moet doen. Wat je had moeten doen. Of je wel goed genoeg bent. Wat anderen van je vinden. Of je carrière snel genoeg gaat. Of je voldoende verdient.…
Na duizenden neuropsychologische onderzoeken en gesprekken met mensen die worstelden met burn-out, angstklachten, somberheid en cognitieve problemen, begon mij één patroon steeds vaker op te vallen. Op het eerste gezicht leken deze mensen weinig met elkaar gemeen te hebben. De diagnoses verschilden, de levensverhalen waren anders en ook de omstandigheden waarin zij vastliepen liepen sterk…
Doorgewinterd in een vak dat fundamenteel veranderde Er zijn professionals die een vak uitoefenen, en er zijn professionals die een vakgebied over decennia zien transformeren. Erik Matser behoort zonder twijfel tot die laatste categorie. Al 35 jaar werkt hij fulltime als klinisch neuropsycholoog — een periode waarin zowel de wetenschap, de samenleving als de mens…
Introductie – wat ik zie in de praktijkAls klinisch neuropsycholoog kijk ik met groeiende zorg naar wat zich buiten de spreekkamer afspeelt – en steeds vaker ook daarbinnen zichtbaar wordt. In sportscholen, wachtruimtes, studiezalen en zelfs tijdens sociale interacties zie ik jongeren die fysiek aanwezig zijn, maar mentaal opgeslokt door hun scherm. Oefeningen worden onderbroken…
We live in the most advanced era in human history. Technology connects us instantly across continents. Our homes are comfortable, our work is efficient, and information is always within reach. By almost every measurable standard, life has improved dramatically. Yet at the same time, something paradoxical is happening. Levels of stress, burnout, depression, anxiety and…
We bevinden ons in een historische overgangsfase. De mens is evolutionair ontworpen voor schaarste aan prikkels, voor sociale interactie in kleine groepen, voor fysieke beweging en voor cycli van inspanning en rust. Digitale technologie biedt het tegenovergestelde: permanente beschikbaarheid, eindeloze prikkels, sociale vergelijking op wereldschaal en algoritmes die precies weten hoe ze onze aandacht moeten…
Donald Winnicott en de kunst van het ‘goed-genoeg’ opvoeden In een tijd waarin opvoeden steeds vaker wordt ondersteund door apps, adviezen en algoritmen, klinkt het werk van Donald Winnicott onverwacht actueel. Niet omdat hij antwoorden biedt op schermtijd of sociale media, maar omdat hij iets benoemde wat in de hedendaagse opvoeding steeds schaarser lijkt: emotionele…
Macht laat zelden het beste in mensen naar boven komen. Maar wat als macht ook nooit corrigerend werkt? Wat als emotionele tekorten geen belemmering vormen, maar ongemerkt worden meegedragen tot aan de top? Succession toont een wereld waarin psychologische onvolwassenheid geen obstakel is voor invloed, maar er probleemloos naast kan bestaan — en soms zelfs…
Bosbaden: wanneer de natuur je zenuwstelsel herkalibreert. In mijn werk als klinisch neuropsycholoog zie ik dagelijks hoe het moderne leven onze hersenen op scherp zet. We leven in een constante staat van “aan”: notificaties, deadlines, informatie die sneller binnenkomt dan we kunnen verwerken. Het zenuwstelsel kan dat een tijdlang dragen, maar niet zonder kosten. Daarom…